MENTORIA EM GRUPO Fernanda Braga
A Mentoria em Grupo terá início dia 8 de Setembro e é destinada para Bebês entre 6 e 24 meses.
A Mentoria é um programa de 6 semanas, onde você vai aprender a descobrir o que está impedindo o seu bebê de dormir bem, e o que fazer para dar a volta por cima e ter seu bebê dormindo a noite inteira.
Além de resolver o que está atrapalhando no momento, você também sairá dessa mentoria preparada para lidar com qualquer adversidade como: viagens, dente nascendo, mudança de rotina, transição de soneca, etc…
Quem sou eu:
Eu sou a Fernanda Braga, sou mãe do Lorenzo e da Olivia, moro nos EUA e faço o que me dá prazer: Ajudar mães e bebês a terem um sono de qualidade para que possam aproveitar esse momento tão mágico que é a maternidade.
Sou consultora de sono materno-infantil, certificada pelo IPHI, na California, sou educadora do método “O bebê mais feliz do pedaço”, do Pediatra americano, Dr Harvey Karp e sou também especialista em recém-nascido.
Pesquiso e trabalho com o sono do bebê há mais de 6 anos. E no momento estou cursando “Sono: Neurobiologia e Sociedade”, pela Universidade de Michigan.
Como será a Mentoria?
-
5 encontros pelo zoom (vídeo conferência), ao vivo, onde vou passar o plano da semana e, claro, tirar todas as suas dúvidas. E não se preocupe, se não puder participar ao vivo, você vai receber o link da gravação para assistir depois.
-
Canal VIP no Telegram: Além dos encontros online, ao vivo, eu também vou responder pelo Canal VIP todas as perguntas que forem enviadas por e-mail.
-
Apostila de suporte
O que você vai aprender?
-
Como funciona o sono do seu bebê as necessidades de sono dele.
-
Como proporcionar um sono de qualidade.
-
Como ter um ambiente de sono ideal.
-
Como se beneficiar dos hormônios para ajudar com o sono do seu bebê.
-
Como implementar uma rotina de forma consistente
-
A hora certa que seu bebê precisa tirar a soneca para que o nível de cortisol, hormônio do estresse, não aumente e não interfira no sono.
-
Como regular a janela de sono de acordo com a idade da criança
-
Como estender o tempo das sonecas
-
Como fazer as transições de soneca
-
Como ajudar seu bebê a não acordar muito cedo
-
E claro, a melhor maneira de ensinar seu filho a dormir sozinho no berço, sem traumas.
Depoimentos
Aproveite!
-
Para quem é esse curso?Para mamães de primeira, segunda, terceira viagem... com bebês de 6 a 24 meses. Se o seu filho está acordando de madrugada e não consegue voltar a dormir sem a sua ajuda, se ele demora para adormecer e luta contra o sono, se os cochilos são curtos, ou se acorda muito cedo de manhã… esse curso é para você!
-
Por que devemos nos preocupar com o sono do nosso filho?A privação de sono pode enfraquecer o sistema imunológico, afetar o crescimento da criança, gerar problemas de comportamento, atenção, aprendizado e memória. A falta de sono, especialmente antes dos 3 anos e meio, diminui o desempenho cognitivo e aumenta a hiperatividade e impulsividade, os mesmos sintomas do TDAH- transtorno do deficit de atenção com hiperatividade. Meu objetivo é fazer com que você aprenda tudo, mas o mais importante, se sinta segura para implementar todo os pontos. Dentes vão nascer, os saltos de desenvolvimento vão acontecer, você vai viajar... Não importa, você vai sair daqui pronta para driblar qualquer adversidade que aconteça. Não só isso, você vai sair dessa mentoria com seu bebê dormindo a noite inteira.
-
Quando meu bebê vai começar a dormir?Não vai ser em um passe de mágica que as coisas vão acontecer. É preciso paciência, persistência e muita consistência. Mas, se o sono do seu bebê é uma prioridade para você, e se você colocar em prática tudo o que for discutido, você já vai ver mudanças logo nas primeiras semanas.